YAZIN ALINABİLECEK BASİT TEDBİRLERLE KALP KRİZİ RİSKİNİ AZALTIN
Haber
12 Temmuz 2021 - Pazartesi 11:35 Bu haber 1960 kez okundu
 
YAZIN ALINABİLECEK BASİT TEDBİRLERLE KALP KRİZİ RİSKİNİ AZALTIN
Yazın alınabilecek bazı basit tedbirlerle kalp krizi riskini azaltmanın mümkün olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Uçar, “Yazın öğlen güneşinde veya güneşin dik olduğu vakitlerde dışarı çıkmayın. Ağır, yağlı yemeklerden uzak durun. Az ve sık aralıklarla, sebze ve meyveden zengin beslenmeye çalışın. Şalgam, meyan kökü suyu, soda ve maden suyu tüketiminde dikkatli olun. Kontrolsüz tüketilmeleri tansiyonu yükselteceği gibi, kalp yetmezliği bulgularının da tetiklenmesine yol açabilir. Denize, sabah ve akşam saatlerinde aç karnına girin. Kumda güneş banyosu yapmayın, denizde kıyıya paralel olarak yüzün” dedi.
SAĞLIK Haberi
YAZIN ALINABİLECEK BASİT TEDBİRLERLE KALP KRİZİ RİSKİNİ AZALTIN

    Sıcak ve nemli havalarda pek çok kişi, havanın kendisini bunalttığından, göğüs kafesine baskı yaptığından şikâyet edebiliyor. Sağlıklı kişiler için bile çoğu zaman hastalık nedeni olabilen yaz sıcaklarının, özellikle kalp rahatsızlığı olanlarda mevcut kalp problemlerini artırabileceğini vurgulayan İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Uçar, yazın kalp sağlığımızı korumamızı sağlayacak uyarılarda bulundu.

 
Kaynak: Editör:
Etiketler: YAZIN, ALINABİLECEK, BASİT, TEDBİRLERLE, KALP, KRİZİ, RİSKİNİ, AZALTIN,
Yorumlar
Haber Yazılımı